¿De verdad no quieres sanar tu relación con la comida?
En unos instantes recibirás el acceso al curso en su correo electrónico...
Si eres una mujer a la que solo le parece bien descubrir por qué no puede adelgazar, el curso que acabas de comprar es suficiente...
Pero si eres alguien que quiere más, que espera más y que exige más, que quiere ya no depender de dietas, jugos o pastillas, y de verdad sanar la relación con la comida, entonces esto es para ti.
Esto es algo nuevo, algo diferente y algo que solo compartimos con nuestros nuevos clientes que quieren tenerlo todo y no tienen miedo de ir por ello.
¡Sí! Quiero dejar atrás el hambre emocional...
Y ya no depender de dietas para recuperar mi peso saludable y tener más energía y vitalidad!!
Con este método Re-programarás tu cerebro para que sólo percibas la comida como combustible de tu cuerpo y NO como un bastón emocional en el que te apoyas.
Este curso es para ti si:
- Haz hecho dos (2) dos o más dietas en tu vida y te sientes frustrada por esas derrotas.
- Te cuesta trabajo dejar comida en el plato, aunque estés llena y satisfecha.
- Te sientes culpable por comer lo que de verdad te gusta.
- Llega la tarde y sientes la necesidad de comer dulces o panecillos, sin tener verdadera hambre.
«Disminuirás tus antojos y atracones… disfrutarás la comida, sin culpa o frustración y lo más importante, podrás comer lo que te gusta, sin ese miedo horrible de engordar «.
¿Qué vas a aprender en este curso?
- Descubrirás la verdadera razón por la cual haces dieta y aún así no puedes perder peso con nada.
- No sólo tomarás conciencia del Hambre Emocional, sino de otras 7 tipologías de hambre que influyen en los antojos y atracones.
- Realizarás un TEST para identificar qué hábitos emocionales inconscientemente están saboteando tus esfuerzos y provocando un metabolismo lento (aunque hagas dieta y ejercicio).
- Te acompañaré a ajustar tu Termostato Interno del Hambre, que son las órdenes que envía tu Cerebro a tu Cuerpo cuando estás satisfecha, pero por la culpa, el estrés y otros hábitos están ya desajustados.
- Profundizarás sobre las 4 reglas de Oro de la alimentación Consciente, las cuales te marcarán el mapa para "cuando comer", "qué comer", "cómo comer" y "cuándo parar de comer".
- Te compartiré las técnicas más innovadoras de Neuro-Programación que te ayudarán a "reprogramar" la forma en que tu cerebro está percibiendo a la comida.
- Dejarás de percibir a la comida como ese bastón en el que te apoyas en momentos de estrés, soledad y desamparo emocional.
- Volverás a conectar con tus señales de hambre y saciedad, alejándote de “comer con la cabeza” (desde las creencias, normas, prohibiciones) y acercándote a comer desde la conciencia y las necesidades de tu cuerpo.